筋トレには必須のトレーニングギア

トレギア

2023.06.152023.10.02

BIG3の必需品

パワーベルトの効果と選び方

トレーニーが腰に巻いている太いベルトをジムで見かけたことはありませんか？それが「パワーベルト」です！トレーニングベルトなどとも呼ばれていますデッドリフトやスクワットの必需品でベンチプレスにも欠かせませんBIG 3をやるトレーニーのマストアイ...

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